Parempia
hyvinvointipalveluja

Tuomme liikuntapalvelut tähän päivään, haluamme lopettaa kansan kuihtumisen. Mielihyväliikunnalla on merkitystä kun sitä tehdään säännöllisesti ja pienissäkin erissä. Haluamme muuttaa koko ajattelun ja unohtaa vanhat opit. No more “no pain – no gain”.

Make liikunta great again.

Impulssi blogi - Uusimmat

Impulssi mukaan Yritystehtaan hautomovalmennukseen

Suomen liikuntapääkaupunki, Jyväskylä ja Yritystehdas, täältä tullaan! Koimme Yritystehtaan hautomovalmennuksen niin houkuttelevaksi mahdollisuudeksi kasvuhakuiselle yrityksellemme, ettei meidän tarvinnut kauaa miettiä yrityksemme muuttamista jyväskyläläiseksi, kun mahdollisuus …

Lue artikkeli →
Hyvinvointi

Ylipaino ja lihavuus – kun energiansaanti ja -kulutus eivät kohtaa

Istumisannoksen sekä ruutuajan kasvun näkyvin ilmentymä on ylipainon ja lihavuuden lisääntyminen. Liian vähäinen fyysinen aktiivisuus ja energiankulutus suhteessa energiansaantiin johtaakin …

Lue artikkeli →
Liikunta

Alaselän ongelmat – kestokoukkuasennon väistämätön seuraus

Jopa 80–90 prosenttia työikäisistä kärsii jossain työuransa vaiheessa selkäkivuista. Valtaosa niistä on epäspesifisiä, eli kipujen taustalla ei ole rakenteellista selkävaivaa tai muuta sairautta. Ne …

Lue artikkeli →
Hyvinvointi

Hyvä elämä syntyy stressitasapainoista

Hyvä elämä koostuu kuormituksen ja palautumisen tasapainon mahdollistamasta energisyydestä ja elinvoimaisuudesta, joka on jaksamisen, aikaansaamisen ja onnellisuuden perusta. Liiallinen ja …

Lue artikkeli →
Impulssin blogista löydät ajankohtaiset liikunta- ja hyvinvointialan artikkelit, referenssit ja palveluiden esittelyt

luottamus ansaitaan

"Jos konseptointi on pielessä, on menestyminen mahdotonta."

Riku Aalto