Kategoriat
Insinööristä personal traineriksi – Mohamad El Miarin matka kohti päätoimista valmentajuutta
Mohamad El Miari eli tuttavallisemmin Mo osallistui Impulssi Personal trainer -koulutukseen Järvenpäässä vuonna 2022. Heti alkusuoralla Mo erottui edukseen paitsi urheilullisuudellaan, mutta myös intohimoisella suhtautumisellaan oppimiseen
Ehjimmät meistä ovat sirpaleista tehty – Kaisa Rönkön opiskelijatarina
Olen 35-vuotias vaimo ja kolmen lapsen äiti. Ammatiltani olen sairaanhoitaja, mutta mielenkiintoni on aina ollut liikunnan, ravitsemuksen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin parissa. Liikunnallisuus ja adjektiivit ”sisukas ja
Mitä Impulssi Personal trainer -koulutus pitää sisällään?
Impulssi Personal trainer -koulutus on moderni, nykypäivän haasteisiin sekä liikunta- ja hyvinvointialan työnantajien tarpeisiin rakennettu, APT-auktorisoitu pt-koulutusohjelma. Kehitystyön taustalla on suomalaisen personal trainingin pioneeri Riku Aalto
Jere vaihtoi rakennusalalta personal trainerin ”haalareihin”
Jere Rantonen työskenteli pitkään rakennusalalla. Alalla vallitseva epävarmuus, pitkät ja fyysisesti raskaat työpäivät sekä sydämen sykkiminen liikunnalle ja hyvinvointiin panostamiselle saivat miehen tekemään täyskäännöksen. Yhtenä päivänä Jeren mitta
10 syytä personal traineriksi kouluttautumiseen
Personal traineriksi kouluttautuminen voi avata monia mahdollisuuksia sekä omalle urapolullesi että muiden ihmisten terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen. Personal trainer-koulutus on investointi omaan hyvinvointiosaamiseesi, joka avaa mahdollisuuden
Ensimmäinen Fressi Personal trainer -koulutus starttasi Espoossa
Kautta aikojen ensimmäinen Fressi Akatemian järjestämä Fressi Personal trainer -koulutus starttasi viime viikonloppuna. Lauantaina opiskeltiin verkkoseminaarin merkeissä ja sunnuntaina startattiin lähiopiskelu Espoossa, Espoonlahden upean Fressi liikuntakeskuksen
Kuntosaliharjoittelun Dos & Don’t´s – Vinkkejä voimailuun
Kuntosaliharjoittelu voi olla tehokasta ja tuloksekasta harjoittelua oman, henkilökohtaisen tavoitteen saavuttamiseksi. Se voi olla myös olematta. Moni, etenkin harjoittelua aloittava treenaaja, mainitseekin tavoitteekseen kuntosalilla käymisen. Kuinka
Aloittavan (ja miksei kokeneemmankin) personal trainerin sudenkuopat
Valmistelimme yhdessä Fressi Akatemian koulutuspäällikkö Joni Listolan kanssa webinaarin aiheesta ”Aloittavan personal trainerin sudenkuopat”. Meillä on Jonin kanssa yli 40 vuoden mittainen valmennus- ja koulutustyöstä pt-kentällä
Usein kuulee sanottavan, että ihmiset kyllä tietävät, miten syödä, treenata ja palautua saavuttaakseen tavoitteensa. Tiedon määrästä se ei kyllä jää kiinni, mutta siitähän onnistuneessa muutoksessa ei
Luetuimmat artikkelit
