Yleinen

Riku Aalto – 1000 päivän bootcamp

Siviilissä olen lapseni, koirani ja joskus myös vaimoni pilalle hemmotteleva perheenisä, mutta töissä stressistä ja törkeistä aikatauluista energiani ammentava ”itseni ruoskija”. En todellakaan oleta

Yleinen

Impulssi mukaan Yritystehtaan hautomovalmennukseen

Suomen liikuntapääkaupunki, Jyväskylä ja Yritystehdas, täältä tullaan! Koimme Yritystehtaan hautomovalmennuksen niin houkuttelevaksi mahdollisuudeksi kasvuhakuiselle yrityksellemme, ettei meidän tarvinnut kauaa miettiä yrityksemme muuttamista jyväskyläläiseksi, kun

Hyvinvointi

Keskity siihen mikä toimii

Se, ettemme tunne oloamme itsevarmaksi tai luottavaiseksi, johtuu usein siitä, että huomiomme on kiinnittynyt asioihin, jotka eivät ole hyvin. Kun keskitymme näiden asioiden vatvomiseen,

Liiketoiminta

Impulssi mukana Business Rallyn rahoituspaneelissa

Saimme kunnian olla mukana Suomen Yrityskehitys Oy:n, JAMK:n ja Peurunka Oy:n yhteistyössä järjestämässä Business Rally -seminaaripäivässä, joka huipentui rahoituspaneeliin. Meidät oli valittu esiraadin kautta kolmen tapahtuman

Hyvinvointi

Se joka makaa eniten lepää vähiten

Uni, lepo ja palautuminen ovat olleet viime vuosina keskiössä hyvinvoinnista puhuttaessa. On toki totta, että riittävä uni on terveyden perusta, 95 % vuorokauden aikaisesta

Liikunta

Viisi onnistujan sääntöä

Jos haluat onnistua kestävässä muutoksessa, niin noudata näitä pomminvarmoja ohjeita. En voi luvata sinulle oikotietä tai pikavoittoa, mutta voin luvata takuuvarmoja tuloksia, kunhan keskityt

Liiketoiminta

Referenssi: Mikrotreenit Essoten elintapaohjauksen työkaluna

Essote (Etelä-Savon sosiaali- ja terveyspalvelujen kuntayhtymä) on yksi ensimmäisistä Mikrotreenit sovelluksen organisaatioasiakkaista, jossa Mikrotreenit on valjastettu osaksi olemassa olevaa palvelupolkua. Julkaisemme ohessa Essoten Elintapaohjauksen

Kaikki artikkelit ladattu

Luetuimmat artikkelit