Nopea vastaus:

info@impulssi.fi

Whatsapp:

050 3024 324

Heidi Pohjonen

Heidi on pohjakoulutukseltaan KTM (kauppatieteiden maisteri) sekä LL (lääketieteen lisensiaatti). Tällä hetkellä hän on myös liikuntatieteiden maisteriopiskelija (liikuntabiologia) ja myös väitöskirjatutkija (aiheena kuntomuuttujien yhteys välilevyrappeumaan). Lisäksi Heidi on käynyt lukuisia lyhyempia koulutuskokonaisuuksia liikunnan, liikuntalääketieteen, ravitsemuksen ja valmennuksen saralta.

Liikunta-alalla Heidi on ollut mukana yli 20 vuotta ryhmä- ja pienryhmäliikuntaohjaajana, ohjaten eri lajeja laajasti pilateksesta HIIT-treeneihin ja tanssista joogaan. Heidi toimii myös personal trainerina. 

Heidi on ollut aina kiinnostunut liikunnan terveysvaikutuksista ja terveysliikunnan edistämisestä. Etenkin arkiaktiivisuus ja joustavat liikuntatottumukset sekä liikunnan moninaiset mahdollisuudet sairauksien ja oireiden ennaltaehkäisyssä, hoidossa ja kuntoutuksessa ovat hänen kiinnostuksen kohteita.

Liikuntaa aloittelevien ja liikunnan pariin palaavien hoito, ohjaaminen ja valmentaminen on Heidille inspiroivaa ja antoisaa. Muita mielenkiinnon kohteita Heidillä ovat urheilu- ja rasitusvammat sekä niiden aktiivinen kuntoutus räätälöidyn liikunnan avulla.

Heidin tavoitteena on vahvistaa terveysliikunnan roolia ihmisten jokapäiväisessä hyvinvoinnissa niin lääkärin, ohjaajan valmentajan kuin asiantuntiijankin roolissa.

Kouluttajat ja asiantuntijat

Vastaamme yhteydenottoihin nopeasti.