Ehjimmät meistä ovat sirpaleista tehty – Kaisa Rönkön opiskelijatarina
Olen 35-vuotias vaimo ja kolmen lapsen äiti. Ammatiltani olen sairaanhoitaja, mutta mielenkiintoni on aina ollut liikunnan, ravitsemuksen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin parissa. Liikunnallisuus ja adjektiivit
Mitä Impulssi Personal trainer -koulutus pitää sisällään?
Impulssi Personal trainer -koulutus on moderni, nykypäivän haasteisiin sekä liikunta- ja hyvinvointialan työnantajien tarpeisiin rakennettu, APT-auktorisoitu pt-koulutusohjelma. Kehitystyön taustalla on suomalaisen personal trainingin pioneeri
Jere vaihtoi rakennusalalta personal trainerin ”haalareihin”
Jere Rantonen työskenteli pitkään rakennusalalla. Alalla vallitseva epävarmuus, pitkät ja fyysisesti raskaat työpäivät sekä sydämen sykkiminen liikunnalle ja hyvinvointiin panostamiselle saivat miehen tekemään täyskäännöksen. Yhtenä päivänä
10 syytä personal traineriksi kouluttautumiseen
Personal traineriksi kouluttautuminen voi avata monia mahdollisuuksia sekä omalle urapolullesi että muiden ihmisten terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen. Personal trainer-koulutus on investointi omaan hyvinvointiosaamiseesi, joka
Kuntosaliharjoittelun Dos & Don’t´s – Vinkkejä voimailuun
Kuntosaliharjoittelu voi olla tehokasta ja tuloksekasta harjoittelua oman, henkilökohtaisen tavoitteen saavuttamiseksi. Se voi olla myös olematta. Moni, etenkin harjoittelua aloittava treenaaja, mainitseekin tavoitteekseen kuntosalilla
Aloittavan (ja miksei kokeneemmankin) personal trainerin sudenkuopat
Valmistelimme yhdessä Fressi Akatemian koulutuspäällikkö Joni Listolan kanssa webinaarin aiheesta ”Aloittavan personal trainerin sudenkuopat”. Meillä on Jonin kanssa yli 40 vuoden mittainen valmennus- ja
Usein kuulee sanottavan, että ihmiset kyllä tietävät, miten syödä, treenata ja palautua saavuttaakseen tavoitteensa. Tiedon määrästä se ei kyllä jää kiinni, mutta siitähän onnistuneessa
Onko personal trainereita jo liikaa?
Maailma muuttuu nopeasti, ja personal trainer -koulutuksen on kehityttävä vastatakseen alan ja työnantajien muuttuviin tarpeisiin. Pelkkä kyky valmentaa terveitä ja motivoituneita kuntoilijoita ei enää riitä, koska tällainen
Toimintakyky vastaan suorituskyky – kumpi on tärkeämpi?
Moni meistä haluaisi olla nykyistä paremmassa kunnossa: nostaa enemmän penkistä, juosta lennokkaammin, pelata paremmin ja näyttääkin ulkoisesti linjakkaammalta, lihaksikkaammalta ja sporttisemmalta. Terveydelliset tavoitteet, kuten
Saat oppaan luettavaksesi lähetettyäsi alla olevan lomakkeen.
Saat oppaan luettavaksesi lähetettyäsi alla olevan lomakkeen.
Julkaisemme Impulssi Valmentajayhteisön pian. Jättämällä yhteystietosi saat kutsun ensimmäisen joukossa ja pääset osallistumaan mm. Valmentajakahveille.