Jere vaihtoi rakennusalalta personal trainerin ”haalareihin”
Jere Rantonen työskenteli pitkään rakennusalalla. Alalla vallitseva epävarmuus, pitkät ja fyysisesti raskaat työpäivät sekä sydämen sykkiminen liikunnalle ja hyvinvointiin panostamiselle saivat miehen tekemään täyskäännöksen. Yhtenä päivänä Jeren ...
10 syytä personal traineriksi kouluttautumiseen
Personal traineriksi kouluttautuminen voi avata monia mahdollisuuksia sekä omalle urapolullesi että muiden ihmisten terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen. Personal trainer-koulutus on investointi omaan hyvinvointiosaamiseesi, joka avaa ...
Ensimmäinen Fressi Personal trainer -koulutus starttasi Espoossa
Kautta aikojen ensimmäinen Fressi Akatemian järjestämä Fressi Personal trainer -koulutus starttasi viime viikonloppuna. Lauantaina opiskeltiin verkkoseminaarin merkeissä ja sunnuntaina startattiin lähiopiskelu Espoossa, Espoonlahden upean Fressi ...
Kuntosaliharjoittelun Dos & Don’t´s – Vinkkejä voimailuun
Kuntosaliharjoittelu voi olla tehokasta ja tuloksekasta harjoittelua oman, henkilökohtaisen tavoitteen saavuttamiseksi. Se voi olla myös olematta. Moni, etenkin harjoittelua aloittava treenaaja, mainitseekin tavoitteekseen kuntosalilla käymisen. ...
Aloittavan (ja miksei kokeneemmankin) personal trainerin sudenkuopat
Valmistelimme yhdessä Fressi Akatemian koulutuspäällikkö Joni Listolan kanssa webinaarin aiheesta ”Aloittavan personal trainerin sudenkuopat”. Meillä on Jonin kanssa yli 40 vuoden mittainen valmennus- ja koulutustyöstä ...
Hyvinvointi Kyllä ihmiset tietävät
Usein kuulee sanottavan, että ihmiset kyllä tietävät, miten syödä, treenata ja palautua saavuttaakseen tavoitteensa. Tiedon määrästä se ei kyllä jää kiinni, mutta siitähän onnistuneessa muutoksessa ...
Luetuimmat artikkelit
Suvi Buckmanin polku musiikkialalta Impulssi Personal traineriksi
Jo lapsuudessa Etelä-Pohjanmaalla Suvi Buckmanin elämä täyttyi liikkeestä, luovuudesta ja tekemisen ilosta....
Lue kokonaan 
Nina Järnin matka kohti kokonaisvaltaista valmennusta
Kun Impulssi Personal trainer Nina Järn lähetti minulle viikko sitten podcast -keskusteluumme liittyvän...
Lue kokonaan 
Mitä tarkoittaa hyvä valmentajuus?
Personal trainer -alalla puhutaan paljon osaamisesta, metodeista ja tuloksista. Nämä ovat tärkeitä, mutta...
Lue kokonaan 
Miksi personal trainerin työ on yksi merkityksellisimmistä ammateista?
Elämme ajassa, jossa ihmisillä on enemmän tietoa hyvinvoinnista kuin koskaan aiemmin. Tiedämme, miten...
Lue kokonaan 
Voiko personal trainer työllistyä ja ansaita hyvin?
Yksi yleisimmistä kysymyksistä personal trainer -alaa harkitsevilla on tämä: voiko tällä työllä oikeasti...
Lue kokonaan 
Personal trainer -koulutus: mitä sinun oikeasti pitäisi oppia?
Personal trainer -koulutuksia on tarjolla paljon, ja niiden taso vaihtelee. Ulospäin ne voivat näyttää...
Lue kokonaan 