Heidi Pohjonen
Heidi on pohjakoulutukseltaan KTM (kauppatieteiden maisteri) sekä LL (lääketieteen lisensiaatti). Tällä hetkellä hän on myös liikuntatieteiden maisteriopiskelija (liikuntabiologia) ja myös väitöskirjatutkija (aiheena kuntomuuttujien yhteys välilevyrappeumaan). Lisäksi Heidi on käynyt lukuisia lyhyempia koulutuskokonaisuuksia liikunnan, ...
Insinööristä personal traineriksi – Mohamad El Miarin matka kohti päätoimista valmentajuutta
Mohamad El Miari eli tuttavallisemmin Mo osallistui Impulssi Personal trainer -koulutukseen Järvenpäässä vuonna 2022. Heti alkusuoralla Mo erottui edukseen paitsi urheilullisuudellaan, mutta myös intohimoisella suhtautumisellaan ...
Ehjimmät meistä ovat sirpaleista tehty – Kaisa Rönkön opiskelijatarina
Olen 35-vuotias vaimo ja kolmen lapsen äiti. Ammatiltani olen sairaanhoitaja, mutta mielenkiintoni on aina ollut liikunnan, ravitsemuksen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin parissa. Liikunnallisuus ja adjektiivit ”sisukas ...
Koulutukset Mitä Impulssi Personal trainer -koulutus pitää sisällään?
Impulssi Personal trainer -koulutus on moderni, nykypäivän haasteisiin sekä liikunta- ja hyvinvointialan työnantajien tarpeisiin rakennettu, APT-auktorisoitu pt-koulutusohjelma. Kehitystyön taustalla on suomalaisen personal trainingin pioneeri Riku ...
Jere vaihtoi rakennusalalta personal trainerin ”haalareihin”
Jere Rantonen työskenteli pitkään rakennusalalla. Alalla vallitseva epävarmuus, pitkät ja fyysisesti raskaat työpäivät sekä sydämen sykkiminen liikunnalle ja hyvinvointiin panostamiselle saivat miehen tekemään täyskäännöksen. Yhtenä päivänä Jeren ...
10 syytä personal traineriksi kouluttautumiseen
Personal traineriksi kouluttautuminen voi avata monia mahdollisuuksia sekä omalle urapolullesi että muiden ihmisten terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen. Personal trainer-koulutus on investointi omaan hyvinvointiosaamiseesi, joka avaa ...
Luetuimmat artikkelit
Kestovoimaharjoittelu: kuinka pitkään haluat voimasi kantavan?
Paljonko nousee penkistä? Entä maastavedosta? Voimasta puhuttaessa huomio kiinnittyy helposti suurimpaan...
Lue kokonaan 
Onni ei odota vasta maalissa
Olen valmentanut vuosien varrella lukuisia ihmisiä, joilla on ollut hyvin erilaisia tavoitteita: yksi...
Lue kokonaan 
Nainen tulosten takana: miksi halusin kirjoittaa Jessica Reimanin tarinan?
Tänään on jännä ja merkityksellinen päivä, sillä tänään julkaistaan uunituore, järjestyksessään jo 45....
Lue kokonaan 
Kaikki haluavat paremman liikkuvuuden, mutta harva haluaa harjoitella sitä
Parempi liikkuvuus kiinnostaa lähes kaikkia. Haluamme liikkua sulavammin, treenata laadukkaammin, välttää...
Lue kokonaan 
Tuloksekkaan kestävyysharjoittelun ohjelmointi
Miten yksittäisistä kestävyystreeneistä rakennetaan kokonaisuus, joka kehittää suorituskykyä optimaalisesti...
Lue kokonaan 
Mitä personal trainer voi oppia psykiatrin kehittämästä Reteaming-valmennusmenetelmästä?
Osa 2: Repsahdus vai unohtunut taito?
Elämäntapamuutoksessa tulee väistämättä päiviä, jolloin suunnitelma...
Lue kokonaan 