Blogi

Koulutukset

Mitä Impulssi Personal trainer -koulutus pitää sisällään?

Impulssi Personal trainer -koulutus on moderni, nykypäivän haasteisiin sekä liikunta- ja hyvinvointialan työnantajien tarpeisiin rakennettu, APT-auktorisoitu pt-koulutusohjelma. Kehitystyön taustalla on suomalaisen personal trainingin pioneeri Riku ...

Kokemuksia koulutuksesta

Jere vaihtoi rakennusalalta personal trainerin ”haalareihin”

Jere Rantonen työskenteli pitkään rakennusalalla. Alalla vallitseva epävarmuus, pitkät ja fyysisesti raskaat työpäivät sekä sydämen sykkiminen liikunnalle ja hyvinvointiin panostamiselle saivat miehen tekemään täyskäännöksen. Yhtenä päivänä Jeren ...

Koulutukset

10 syytä personal traineriksi kouluttautumiseen

Personal traineriksi kouluttautuminen voi avata monia mahdollisuuksia sekä omalle urapolullesi että muiden ihmisten terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen. Personal trainer-koulutus on investointi omaan hyvinvointiosaamiseesi, joka avaa ...

Personal trainer koulutus

Ensimmäinen Fressi Personal trainer -koulutus starttasi Espoossa

Kautta aikojen ensimmäinen Fressi Akatemian järjestämä Fressi Personal trainer -koulutus starttasi viime viikonloppuna. Lauantaina opiskeltiin verkkoseminaarin merkeissä ja sunnuntaina startattiin lähiopiskelu Espoossa, Espoonlahden upean Fressi ...

Hyvinvointi

Kuntosaliharjoittelun Dos & Don’t´s – Vinkkejä voimailuun

Kuntosaliharjoittelu voi olla tehokasta ja tuloksekasta harjoittelua oman, henkilökohtaisen tavoitteen saavuttamiseksi. Se voi olla myös olematta. Moni, etenkin harjoittelua aloittava treenaaja, mainitseekin tavoitteekseen kuntosalilla käymisen. ...

Koulutukset

Aloittavan (ja miksei kokeneemmankin) personal trainerin sudenkuopat

Valmistelimme yhdessä Fressi Akatemian koulutuspäällikkö Joni Listolan kanssa webinaarin aiheesta ”Aloittavan personal trainerin sudenkuopat”. Meillä on Jonin kanssa yli 40 vuoden mittainen valmennus- ja koulutustyöstä ...