Hyvinvointi Jäykkä vai joustava treeniohjelma?
Impulssi Impulssin Personal trainer-koulutuksen harjoittelun ohjelmoinnin jaksolla käsitellään muun muassa sitä, kuinka harjoittelusta saadaan monipuolista, kehittävää ja sopivan nousujohteista. Koska elämä ei aina ole ”optimaalista”, ...
Koulutukset Uusia Impulssi Personal trainereita kentälle
Toinen neljästä meneillään olevista elintapavalmennuspainotteisesta personal trainer-koulutuksestamme huipentui viime viikonloppuna lisenssikoejaksoon. Reilun puolen vuoden mittaisen koulutuspolun jälkeen on hyvä pysähtyä hetkeksi pienen oman pohdinnan äärelle. ...
Kokemuksia koulutuksesta Unelma täysipäiväisestä valmentamisesta – Päivin personal trainer -tarina
Päivi Eurasto on haaveillut jo pitkään täysipäiväisestä yrittäjyydestä hyvinvointialalla. Hänellä on taskussaan jo yksi personal trainer -koulutus, mutta hän päätti silti lähteä päivittämään tietonsa Impulssi ...
Koulutukset Personal training -palveluiden hinnoittelu
Impulssin perustajalla, personal trainer -alan konkarilla Riku Aallolla on 25 vuoden kokemus ja Firstbeatin hyvinvointipalvelupuolen avainasiakaspäälliköllä Joonas Lyytisellä tuore näkemys siitä, missä mennään pt -palveluiden ...
Kokemuksia koulutuksesta Satumarian opiskelijatarina: Tavallisten ihmisten personal trainer
Satumarian personal trainer -opinnot ovat edenneet jo loppusuoralle. Vaikka erityisesti kestävyyslajeista nauttiva Satumaria oli aiemmin sitä mieltä, ettei hänestä tule koskaan personal traineria, sai Impulssin ...
Koulutukset Impulssi kouluttaja Lasse Seppänen – valmennuksen monitaituri
Oman ampumahiihtouran jälkeen Lasse pohti pitkään, mitä alkaisi tekemään isona. Ajatus valmennustyöstä tuntui houkuttelevalta, mutta siitä huolimatta polku valmentajaksi ei ollut itsestään selvä eikä ihan ...
Luetuimmat artikkelit
Kestovoimaharjoittelu: kuinka pitkään haluat voimasi kantavan?
Paljonko nousee penkistä? Entä maastavedosta? Voimasta puhuttaessa huomio kiinnittyy helposti suurimpaan...
Lue kokonaan 
Onni ei odota vasta maalissa
Olen valmentanut vuosien varrella lukuisia ihmisiä, joilla on ollut hyvin erilaisia tavoitteita: yksi...
Lue kokonaan 
Nainen tulosten takana: miksi halusin kirjoittaa Jessica Reimanin tarinan?
Tänään on jännä ja merkityksellinen päivä, sillä tänään julkaistaan uunituore, järjestyksessään jo 45....
Lue kokonaan 
Kaikki haluavat paremman liikkuvuuden, mutta harva haluaa harjoitella sitä
Parempi liikkuvuus kiinnostaa lähes kaikkia. Haluamme liikkua sulavammin, treenata laadukkaammin, välttää...
Lue kokonaan 
Tuloksekkaan kestävyysharjoittelun ohjelmointi
Miten yksittäisistä kestävyystreeneistä rakennetaan kokonaisuus, joka kehittää suorituskykyä optimaalisesti...
Lue kokonaan 
Mitä personal trainer voi oppia psykiatrin kehittämästä Reteaming-valmennusmenetelmästä?
Osa 2: Repsahdus vai unohtunut taito?
Elämäntapamuutoksessa tulee väistämättä päiviä, jolloin suunnitelma...
Lue kokonaan 