Kokemuksia koulutuksesta Evan opiskelijatarina: Impulssi personal trainer -koulutuksesta rutkasti lisää osaamista ja itseluottamusta
Turkulainen sairaanhoitaja Eva lähti innokkain, mutta pelonsekaisin tuntein mukaan Impulssi Personal trainer -koulutukseen. Juoksu- ja kestävyysvalmentajana toimimisesta haaveilevaa Evaa jännitti ehkä eniten harjoitusasiakkaiden hankkiminen koulutukseen ...
Kokemuksia koulutuksesta Lakia vai liikuntaa? – Personal trainer -koulutus mahdollistaa liikkuvamman elämäntavan
Kajaanin Ammattikorkeakoulun englanninkielisellä linjalla liikunnanohjaajaksi opiskeleva ja samanaikaisesti Impulssi Personal trainer -koulutusta suorittava Ronja on liikkuvaa tyyppiä. Vaikka hän on pienestä pitäen ollut liikunnallinen, ei liikunta-ala ja ...
Koulutukset Eetu Aalto – valmennustyö ja huippu-urheilu tukevat toisiaan
Eetu asetti jo opiskeluaikanaan tavoitteekseen päästä tilanteeseen, jossa kykenisi yhdistämään huippu-urheilun sekä valmennustyön toisiaan tukevaksi kokonaisuudeksi. Se onnistui itse asiassa melkein heti valmistumisen jälkeen, kun Eetu perusti oman ...
Hyvinvointi Vaikean loukkaantumisen kautta valmennusuralle ja urheilijana huipulle
Tämä on tarina siitä, kun elämä yllättää ja asiat eivät mene suunnitelmien mukaan. Tämä on myös tarina siitä, mitä määrätietoisella asenteella, nousujohteisella harjoittelulla ja päivittäin ...
Kokemuksia koulutuksesta Personal training –osaaminenkin kaipaa päivittämistä – Ilkka Heikkisen tarina
Ilkka Heikkinen on 44 –vuotias, kahden lapsen työssäkäyvä isä, joka työskentelee päivätyökseen myyntijohtajana elintarvikealalla ja harrastaa siinä sivussa intohimoisesti myös hyvinvointia. Oman työnsä Ilkka kiteyttää ...
Kokemuksia koulutuksesta Mielen kysymyksistä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin – Psykoterapeutin matka elintapavalmentajaksi alkaa elokuussa
Liikuntaan ja hyvinvointiin liittyvät kysymykset ovat aina kiinnostaneet Harri Peltomaata. Hyvinvointiteemat ovat kuitenkin koskeneet lähinnä psykologisista puolta, ensin työuran alkuvaiheessa 1990-luvulla psykologian opettajana ja myöhemmin ...
Luetuimmat artikkelit
Kestovoimaharjoittelu: kuinka pitkään haluat voimasi kantavan?
Paljonko nousee penkistä? Entä maastavedosta? Voimasta puhuttaessa huomio kiinnittyy helposti suurimpaan...
Lue kokonaan 
Onni ei odota vasta maalissa
Olen valmentanut vuosien varrella lukuisia ihmisiä, joilla on ollut hyvin erilaisia tavoitteita: yksi...
Lue kokonaan 
Nainen tulosten takana: miksi halusin kirjoittaa Jessica Reimanin tarinan?
Tänään on jännä ja merkityksellinen päivä, sillä tänään julkaistaan uunituore, järjestyksessään jo 45....
Lue kokonaan 
Kaikki haluavat paremman liikkuvuuden, mutta harva haluaa harjoitella sitä
Parempi liikkuvuus kiinnostaa lähes kaikkia. Haluamme liikkua sulavammin, treenata laadukkaammin, välttää...
Lue kokonaan 
Tuloksekkaan kestävyysharjoittelun ohjelmointi
Miten yksittäisistä kestävyystreeneistä rakennetaan kokonaisuus, joka kehittää suorituskykyä optimaalisesti...
Lue kokonaan 
Mitä personal trainer voi oppia psykiatrin kehittämästä Reteaming-valmennusmenetelmästä?
Osa 2: Repsahdus vai unohtunut taito?
Elämäntapamuutoksessa tulee väistämättä päiviä, jolloin suunnitelma...
Lue kokonaan 